据文汇报 高温橙色预警高挂，申城医院也切换至“战高温”模式。记者在采访中获悉，部分医院急诊已迎来一波就诊小高峰，预计这波高温持续一段时间后，相关就诊者数量将进一步增加。

　　医生提醒，市民不仅要做好防暑降温工作，还要警惕“高温病”发病的滞后性。特别是慢性基础性疾病患者、婴幼儿、老年人等脆弱人群，要懂得“保身价”，尽量减少外出，不要被热浪“击倒”。

　　无论在户外还是室内，都应警惕中暑

　　在嘉定区安亭医院重症监护室里，66岁的林老伯经过治疗已恢复意识，生命体征也恢复正常。而他刚被送进医院时，情况十分糟糕。“我们接到120来电，老人被发现晕倒在路边，体温高达41.7℃，如此高温下每耽误一分钟，对脏器的损害就增加一分。”据安亭医院急诊住院部医生李鸣透露，连日来已有十多位中暑患者来院治疗。

　　在上海市浦东医院，急救重症科一天之内陆续抢救了四名热射病患者，年龄40岁至70岁不等，均为长时间在室外高温下工作后倒地。“救护车送达抢救室时，患者昏迷四肢抽搐，全身无汗，测体温高于42℃，病情十分凶险。”上海市浦东医院急救重症科主任王志华介绍，经团队积极治疗，目前四名患者均已恢复意识，体温正常，未出现重要脏器受损。

　　炎炎夏日，户外工作者、老年人、儿童、孕妇、心脑血管疾病患者等特殊人群要特别注意防暑降温。上海市疾控中心发出提醒：对于早期识别和处理中暑，可抓住几个关键词，分别是高温环境、热平衡、水电解质代谢紊乱。

　　出现中暑情况后，先让中暑人员脱离高温、高湿环境，将其转移至通风阴凉处；对于身体热平衡受到的影响，要用凉水喷洒或用湿毛巾擦拭全身，用扇风加快蒸发、对流散热；可让中暑者适量饮入饮用水，盐水最佳，由此来缓解水电解质代谢紊乱。

　　市疾控中心提醒，若以上措施做完，中暑症状仍未缓解或机体出现异常，应尽快前往医院接受专业治疗。

　　值得注意的是，中暑并非仅在户外高温环境下发生，近年来室内中暑的案例也屡见不鲜。因此，无论在户外还是室内，都应保持警惕，避免长时间暴露在高温高湿环境中。

　　很多病例发生在热浪后期，医院预留绿色通道

　　正如俗语说，“小暑过，每日热三分。”

　　“要特别提醒的是，很多病例发生在热浪后期，因为长时间的高温天气，让人体内的热蓄积得不到释放。有些人到了后期实在扛不住，就容易发生中暑甚至是死亡。”医生提醒，高温来袭，防暑要趁早，掌握技巧也很关键。

　　比如，炎炎夏日出行，要关注天气情况，注意高温预警；每天中午12点至下午3点是一天中最热的时候，应加强防暑，警惕急性高温中暑；早晚保持环境通风，可借助自然风、电扇、空调等增强空气流动以降温；夏季饮水量应为平时的1.5倍，大量出汗后应选择电解质溶液补水，避免饮用酒、咖啡及高糖饮料。

　　此外，老年人、婴幼儿是中暑的高风险人群，需予以特殊关注。家长应注意查看婴儿体温，不要将婴幼儿独自留在密闭的汽车内。此外，肥胖者皮下脂肪较厚，相对不容易散热；腹泻者容易发生体内水分和电解质流失；过度疲劳或睡眠不足者的心肺功能可能有所下降，排汗减少。这些人群更易发生中暑，高温天气应做好防暑降温措施。

　　医生提醒市民：千万不要轻视中暑，因为中暑病情可轻可重，轻症中暑如不及时处理就会发展成重症中暑，尤其是热射病，严重时可引起多器官功能衰竭，死亡率高。

　　记者同时从多家医院获悉，急诊等科室已提前做好准备，在储备好冰毯、冰盐水助患者快速降温的同时，还预留出绿色通道，一旦有热射病患者入院，即刻收治进ICU，争取以最快速度将核心体温降至38.5℃以下，防止多脏器损伤。■李晨琰