■记者  王歆瑜  文/摄

　　每逢佳节“胖三斤”，节后的健身锻炼需求明显提升。

　　殷行街道共辖49个居民区，如何以点成线、以线织网，筑就健康党群服务网，破解老旧小区健身、健康难题，让20万居民享受家门口优质的健身健康服务？街道探索建立了“街道—新村片区—居民区”三级健康党群服务网络，汇集合力、巧妙破题，动足脑筋为居民的身体健康保驾护航。

　　家门口的健康小屋

　　近日，记者来到殷行街道国和一村第三居民区市民健康党群服务站，不少居民们正在适合自己的健身器械上锻炼身体。

　　沈善甫老先生今年85岁高龄了，他说这个家门口的健康站点非常合他的心意，别看空间不大，却是名副其实的小而精，“你看我把双脚放在这个器材上面，它会震颤，促进腿部的血液循环，坚持下来可以缓解下肢酸痛，我觉得非常好。”

　　和沈爷爷不同，沈阿姨在这里习惯使用垂直律动沙发。随着器械启动，沈阿姨慢慢放松身体，肠胃加速蠕动，改善机体代谢能力，几分钟的时间就可以让人身心放松，体验感非常好，“家里买一台机器，空间条件不支持，来这里又能增进邻里关系，又锻炼了身体，再好不过。”

　　工作人员介绍，国和一村第三居民区市民健康党群服务站有30多位志愿者，大家轮流排班，一人一天在服务站值守服务，居民们还可在这里量血压、读书看报。

　　自由活动的室外天地

　　太极推手器、儿童跷跷板……国和二村市民健康党群服务站是一片室外的活动场地。当天，申城正是多云天气，户外锻炼讲究的就是自由度和舒适度，服务站人气很足。这里有多种多样的健身器械，服务人群也相对较广，可以涵盖整个国和片居民。

　　社区党员志愿者夏月梅告诉记者，以前居民经过这片荒地，都绕着走，现在是聚着来，“我们是螺蛳壳里做道场，别看场地小，功能很齐全。这里有儿童活动区、老年健身区、残疾人锻炼区，还有健身步道。不仅我们小区的居民经常来站点锻炼，周边小区居民也慕名而来。”

　　现如今，很多像夏月梅这样的社区党员志愿者走到一起，自发建立了国和二村市民健康党群服务站志愿服务队，共同维护场地运行服务，引领社区健康风尚。

　　不同群体的乐活空间

　　从全市首家覆盖全生命周期、全人群的市民健康促进中心，到全市首家以“党建＋健康”为特色的市民健康党群服务站，再到成为杨浦区“社区健康师”示范点。殷行市民健康党群服务站俨然成为了社区里新晋的网红打卡地。

　　在这里，老人锻炼有“长者运动健康之家”，青年健身有“乐刻空间”，儿童游玩还有“萌趣乐园”，残障人士康复更有“康健乐苑”，每一个来这里的健身爱好者，都能找到自己的专属运动空间，这里是“三代同堂齐锻炼”的理想场所。2021年1－12月，服务站累计服务79708人次，其中，老年人25304人，残障人士6618人次，中青年47786人次，在市文旅局发起的“上海市民家门口的好去处”公众投票中拔得头筹，并被纳入杨浦区治理党课优秀线路。

　　记者了解到，接下来，街道将继续深入调研居民需求，排摸居民区基础实施条件，优先在居民需求强烈且基础条件较好的新村片区或居民区建立健康党群服务的新站点，进一步释放殷行街道健康党群服务网络的新动能，助力健康社区建设。