据文汇报 近期，诺如病毒所导致的感染性腹泻正处于高发期，记者从多家儿童专科医院获悉，与诺如病毒感染相关的就诊量已有小幅抬头趋势。对此，上海市疾控中心发出提醒：诺如病毒具有高传染性，目前还没有特异性药物和疫苗来预防或治疗，养成良好的个人卫生习惯是关键，若出现呕吐、腹泻等不适症状应及时就医。

　　病毒性腹泻是由肠道病毒引起的一种感染性腹泻，主要元凶有诺如病毒、轮状病毒等，其中尤以诺如病毒感染所致的病毒性腹泻较多，对学龄前儿童、青少年的健康造成威胁。上海市儿童医院消化感染科主任张婷介绍，感染诺如病毒后，患者常表现为剧烈呕吐和腹泻，有时还伴有发热等症状，简言之，就是上吐下泻。

　　市疾控中心医师提醒，预防诺如病毒感染，应加强饮食、饮水卫生，进食前将食物充分加热，尽量不吃生冷、半生的海产品或水产品。同时，养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。在外就餐尽量选择坐靠窗通风处，保持空气流通。

　　对于已经感染诺如病毒的患者，也不必过于担心。诺如病毒感染性腹泻为一种自限性疾病，潜伏期多为24小时到48小时，最短12小时，最长72小时。患病后病情一般不重，1周左右即可痊愈，恢复后一般无后遗症。

　　“患病后以对症或支持治疗为主，不需要使用抗生素，家长不要自行给孩子喂药。”张婷提醒，“如果孩子出现腹泻、呕吐等症状，建议不要去幼儿园或学校，到医院及时检查、诊断与治疗，待症状消失后72小时再复课。”张婷补充说，患儿的饮食卫生也要注意，应多吃新鲜、易消化、含钙量高的食物，多喝水，少吃高脂肪食品，少吃冷食。

　　除诺如病毒感染外，春季常见传染病还包括麻疹、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎等。从目前监测数据来看，我国流感流行强度总体上呈下降趋势，但仍处于流感季节性流行期，要坚持做好个人防护。还没有接种流感疫苗的人群，依然可以接种。

　　医生建议，学校可以多组织学生、教职员工开展体育活动和健身锻炼，提高自身抵抗力，从而减少疾病感染的风险。■李晨琰