杨浦地处长江三角洲东北缘,上海市中心区东北部,黄浦江下游西北岸,东经121度31’、北纬31度15’。西界秦皇岛路、大连路、大连西路、密云路、逸仙路与虹口区为邻,西、北以国权北路、何家湾路、逸仙路、军工路与宝山区接壤。区政府设于江浦路549号,距市中心人民广场5.94公里。