专家指出，糖尿病人的代谢能力不如正常人，再加上服用二甲双胍，运动强度大了就会感到腿脚酸痛，严重的还会引起乳酸中毒。因此，测一测乳酸水平，及时调整运动方式很有必要。建议糖尿病人以中等强度的有氧运动为主，配合小强度的力量锻炼，才可以获得更好的锻炼和降糖效果。　　　■朱旭东