辅料:红咖喱1茶匙,虾酱1茶匙,泰国椰浆3茶匙,干辣椒少许,香茅1根,柠檬叶1片,青菜4-5棵,花生米数颗。
调味料:盐、老抽、鸡精。
制作步骤
1、牛腩洗净,放入烧开的水中,焯十分钟左右;
2、将焯过的牛腩切成一寸见方的块;
3、青菜焯熟待用;
4、起油锅,放入红咖喱、虾酱、干辣椒、泰国椰浆、花生米一起煸香倒入牛腩块,翻炒片刻;
5、锅内加入盐、老抽,加水(有条件的加入高汤),小火焖30分钟;
6、最后锅内垫上焯熟的青菜,汤内撒点鸡精,装盘起锅。
TIPS:好的椰浆没有香精味,香味自然又浓郁。此外加水焖煮牛腩时须注意,加水不可太多,以刚刚没过牛腩为准。加水太多,汤汁不浓会影响菜的口味。