医生提醒，首先，孩子不能过度用眼，用眼时间应该40分钟左右就休息10分钟，尽量减少眼睛的疲劳；其次，孩子读写姿势要端正，看书时与书本保持35至40厘米的距离，选择好符合孩子身高的桌椅，避免趴在桌子上看书，不能躺着看书或看电视，要定期做视力检查，多从事户外活动等。 ■新华社 朱慧卿