第08版:时报周末·文苑
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学太极

  ■徐崇伟 文

  曾经觉得非常遥远的半百,一眨眼落在了身后,即使在老龄标准大大推迟的今天,生命之土已经到了胸坎。对我而言,是“跃进”声中出生,“文革”浪中踏浪,“开放”潮中弄潮之人。一路走来,浩浩荡荡,到了中老年界碑石前,定身回望,方才觉得岁月无情,月无常圆。此时,真不想再挪步了。

  无论怎么想,也挡不住时间流逝的脚步。无论心态多么年轻,总不能装嫩自欺欺人。面对老矣,感叹人生沧桑,不免产生胡思乱想,幻想能以慢悠的太极之步,徐行于日后的花甲路上。

  学太极,还得感恩机关工会的精心组织。四年来,工会领导广纳民意,先后举办了24式简化太极拳、32式太极剑、太极功夫扇和32式太极拳培训班,请来“精武门”师傅和“体院”老师,为我们这些常年伏案,四肢僵硬,身处亚健康的人扶正支招。那时,每周六上午是学拳日,我是雷打不动、风雨无阻,四个学期全程参与的学员。初学时人气高涨、济济一堂,师傅在台上喊口令,学员在台下做动作。随着难度增加,人越来越少,只剩下几张老面孔。当然,培训班结束后,又有多少人坚持练下去,就不得而知了。

  师傅领进门,修行在个人。我遵循师傅的教诲,不受外界干扰,一招一式,体现阴阳平衡;学拳修德,做到内外兼修。期间,恰逢步入花甲之年,同学庆生聚会,有优美的歌舞表达喜悦之情,有激昂的朗诵诉说美好生活。我则白衣飘飘、谦和作揖、俨然举手、悠然投足,以一套太极拳,诠释我对生活的理解和热爱,博得同学们对我尊称“师傅”。师傅之名如添了双翼,左翼是平静的心境练习拳路,右翼是平和的动作锻炼心智,享受博大精深的中华文化,探究蕴含在拳路中的哲学思想。让拳路的变化,陪伴当下生活;让心智的改变,提升生活品质。

  我觉得我们这一生欣逢盛世,是幸福的。如今到了花甲,要重视内在生活,尤其是在外部生活膨胀,内在生活萎缩的当下,更要对人生根本的价值懂得珍惜。重视内在生活无需重金堆积,只要和自身必有的缺陷达成和解,珍惜过好每一天的好日子,便会呈现你良好的心态、优雅的气质、高尚的境界。

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杨浦时报时报周末·文苑08学太极 2017-04-01 2 2017年04月01日 星期六