第05版:时报周末·健康
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暴雨洪水泥石流紧急避险指南

  据新华社 近期,我国多地遭遇洪涝灾害,暴雨来临时如何防范?洪水暴发时如何防备与自救?遭遇泥石流如何逃生?

  暴雨来临时如何防范?

  当暴雨来临时,注意关闭门窗,防止雨水进入屋内,一旦进水则需要立即关闭电源、煤气等设备。

  注意街上的电力设施,如有电线滑落,应当立即远离。不要走地下通道,不要在流水中行走。远离积水路段,注意躲避下水井盖。

  不要在暴雨天气进入山区旅游,在暴雨来临前应当尽快出山或到安全地带躲避。在山地如发现水流湍急、浑浊及夹杂泥沙时,可能是山洪暴发的前兆,应离开溪涧或河道。

  洪水暴发时如何防备与自救?

  当接到洪水预报时,应提前备足食品、衣物、饮用水、生活用品和必要的医疗用品。

  洪水来临前,如需要进行安全转移,根据自己所处位置和条件,选择最佳路线撤离,避免出现“人未走水先到”的被动局面;认清路标,明确撤离的路线和目的地,避免因为惊慌而走错路。

  来不及转移时,要迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等漂浮的材料扎成筏逃生。

  如果已经被洪水包围,设法与当地政府或救援部门取得联系,报告自己的方位和险情,积极寻求救援。若不慎被卷入洪水中,尽可能抓住固定的或者可以漂浮的物体。

  遭遇泥石流如何逃生?

  发现泥石流后,应设法从房屋中跑出来,到开阔地带,尽可能防止被埋压。

  往与泥石流呈垂直方向一边的山坡上面爬,爬得越高越好,绝对不能向泥石流的流动方向走。

  注意不要上树躲避,也不要停留在低凹处。选择平整的高地作为营地,不要躲在滚石或者乱石后面,不要在山谷和河沟底部扎营。

  ■赵宇娇

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杨浦时报时报周末·健康05暴雨洪水泥石流紧急避险指南 2020-07-18 2 2020年07月18日 星期六