长沙市第三医院心血管病学学科主任张育民告诉记者，心梗是由冠状动脉急性闭塞导致急性、持续性心肌缺血缺氧所引起的心肌坏死，可导致心脏骤停猝死危及生命，死亡率高。近日，医院收治了十多名因不良生活习惯诱发心梗的慢性病患者，其中多数为年轻人。一些年轻人超负荷工作、饮食不规律、熬夜，出现了持续胸痛、胸闷、出冷汗等症状，但没有引起重视，导致疾病进展为突发急性心梗。

　　据长沙市中心医院急诊科主任李长罗介绍，夏季，人体的新陈代谢加快，心脏负荷加重，加上排汗多使得人体血管中的血液变黏稠，血流速度减慢，容易诱发心梗等心脑血管疾病，尤其是患有糖尿病、高血压的慢性病人群更应引起注意。

　　张育民认为，预防急性心梗最好的方式，就是养成良好的生活习惯。年轻人不要以为心梗离自己很远，要注意养成良好的生活习惯，不要给自己太大的压力，不要熬夜，应做到戒烟限酒、规律运动、定期体检、合理膳食、保证睡眠、控制体重，莫让急性心梗危害身体健康。■帅才