上海开元骨科医院副主任医师吴鹏铎表示，患者如果处于骨关节炎的早期，最主要是要限制关节负重活动，可以采取的具体措施有：避免过久站立；避免长距离步行；行走时使用手杖以减轻受累关节的负荷。以上措施主要是为了减轻患者关节的负重，除此之外，患者还要注意患病关节的保暖、避风寒，疾病发作时可短期卧床休息。

　　吴鹏铎说，很多中老年人因为畏惧手术治疗，多寻求所谓的偏方、秘方以求得疾病康复，很多所谓效果好的偏方都大量使用激素，短期效果感觉挺好，但对关节远期损害是比较大的，由于关节腔内的变性关节液、脱落坏死细胞和骨屑等一些致痛的主要物质无法带出来，而且越积越多、疼痛越来越重，不仅缓解不了症状，也无法阻止病情发展。

　　针对这种情况，吴鹏铎建议通过微创综合治疗的手段，将造成膝关节疼痛的主要问题解决，有效缓解疼痛、消除炎症及赘生物、松解软组织、改善关节腔内整体环境、延长关节寿命、延缓手术，综合治疗通过射频电流加热病变组织的肌筋膜，有效消除骨骼附着点的软组织炎症，改善关节活动度，再配合注入活性氧可诱导抗氧化酶的产生，达到治疗目的。此类治疗技术无需开刀住院，并被纳入了医保，受到很多患者欢迎。　■宗禾