本报讯“智，上面是知识的知，下面是日，也就是说我们每天都要学到新的东西”，这是复旦大学心理学博士王金丽在杨浦工会2015年心理健康第一期公益讲座上与大家分享的第一句话。

　　王金丽从“智有所进、慧有所除、若心平和、知亦平衡”等方面，教大家在面对职场压力时如何平衡应对、动态调整、觉察接纳、认知改变。

　　据介绍，本期活动前，区总工会通过网站、微信、海报等进行预告，得到基层工会及职工的积极响应，近200人前来听讲。