编者按
初夏时节，带着五彩斑斓的浆板，到新江湾城公园来一场酣畅淋漓的水上运动；走进上海体育大学国家科技园，体验一次电影《流浪地球2》中的机械外骨骼，检测一下运动健康指数；在学悦风咏书社，参加一场未成年教育沙龙分享谈论会；在活力四射的大学路，体验咖啡渣变废为宝的过程，探寻绿色生活的烟火气……
人民城市新实践，杨浦打造的生活秀带，正在为居民提供更多彩、更丰富的“走出家门便可得”的生活新体验。
家门口就有专业指导，水上运动不再“遥不可及”
初夏时节，又能亲水又能得到身体锻炼的浆板运动成为新宠儿。焕新归来后的新江湾城公园环境优美、设施完善，吸引了越来越多的水上爱好者踏足。
“救生衣穿上、脚绳戴好，保持好的心态，你们一定会爱上水上运动的。” 公园水上运动运营方的教练员樊晓超，一遍一遍叮嘱着注意事项，游客们都在他的专业指导下准备充分，即将对水上运动发起挑战。
据了解，桨板运动分静水、冲浪、白水、竞速、桨板瑜伽等多种参与方式，近年来因其高参与度和易上手性成为跻身市民喜爱的水上运动前列。樊晓超介绍说，新江湾城公园的水上运动最近已经成为周边居民的首选体验项目，因其亲水性强，玩法多样，还有很多亲子家庭共同参与。
黄女士和其家人，便是从浦东新区慕名而来。初到新江湾城公园，这里独特的水岸环境还是让她眼前一亮。水上运动对她来说其实并不陌生，只是在社区公园能有如此高的人气，并具有一定专业力量的支持，这让她放心很多。她说：“我对桨板比较感兴趣，这边的环境看起来很不错，就带着小朋友一起来体验一下。”
樊晓超表示，对大多数市民来说浆板的门槛没有那么高，并且很能锻炼身体的平衡性、下肢力量、上肢力量、核心力量。浆板运动还有一定社交属性，在运动中交到志趣相投的朋友也是很有成就感的。
2024年杨浦科技节启动，拓展科普新边界
5月24日，以“科技让生活更美好”为主题的2024年杨浦科技节在上海体育国家大学科技园海尚园区启动。科技节期间，杨浦区将组织开展多项形式多样、内容丰富的科普活动，共同营造“讲科学、爱科学、学科学、用科学”的浓厚氛围。
在主会场科普展示区域，来自区域内机关和企事业等37家单位，从体育产业、智慧生活、科学探究、科普惠民、科普天地、线上科普等角度，集中展示了杨浦的创造活力和创新成果。足球数智化场景、智慧体育场馆、运动单车、数字化运动表现中心、人体数据采集、AI体适能一体机、“悦动圈”APP人工智能运动平台、新兴体育运动生态圈、运动虚拟体验……上海体育国家大学科技园率园区体育产业领军企业，集中登场，精彩亮相科技节。傲鲨智能用为《流浪地球2》制作的机械外骨骼，带领观众亲身体验。同济大学、上海体育大学、上海海洋大学、上海电力大学、杨浦区商务委、一来三喜分别开展空气检测、运动健康、微型水草生态缸、窄足竟步仿人机器人小锦鲤、大米加工及食味品质检测、非遗文创等科普惠民活动。
启动仪式上，还颁发了2023年全国科技活动周先进集体奖、2023年上海国际科技艺术展演活动优秀组织奖、第十一届上海市科普讲解大赛一等奖、2024年上海科学实验展演汇演二等奖和三等奖，为黄兴公园数字科普馆授牌，并启动“社区书院”科普行系列活动。
过去一年，杨浦区科普工作坚持创新“不止步”、为民“不动摇”，科普服务体现新作为，“社区书院”实事项目圆满收官，累计开展224场社区书院科普活动，推动社区书院“建”起来、“亮”起来、“活”起来。科普比赛取得新突破，荣获全国科普讲解大赛一等奖，累计获得10项全国和市级奖项。科普惠民走出新路径，上海院士风采馆成功入选“2023年全国科学家精神教育基地，上海体育大学申报的《杨浦区“运动健康”科普特色能力建设项目》成功立项上海市“科技创新行动计划”科普专项“一区一特”。
当天，杨浦线上科技节展示平台正式上线。2024杨浦线上科技节利用网络三维，在虚拟现实技术的基础上，把实物的视觉效果经过3D数据化在手机端上进行展示。它生动地实现了云展示、云体验，拓展了科普的边界，为科普注入了新活力，只需动动手指，即可纵览线上杨浦科技节全貌。
成长的烦恼怎么办？“学悦·日新课堂”有话说
5月25日，2024年“学悦·日新课堂”开课，未来，课堂将充分整合优质资源，打造助力未成年人心理健康成长的“慧爱学堂”、促进家庭亲子关系的“亲子学堂”等品牌课程，组织开展亲子阅读分享会、人文行走等形式丰富的活动，旨在培养青少年成为有志向、有梦想、爱学习、爱劳动、懂感恩、懂友善、敢创新、敢奋斗的时代新人。
现场，辖区内各街道代表也与2024年“学悦·日新课堂”导师团结对签约。这批来自社会各界、各名校专家的“成长导师”，将通过线下讲座等活动的开展，引导未成年人树立正确的人生观、价值观、世界观，传递科学的家庭教育理念和思想，促进未成年人健康成长。
启动仪式结束后，“学悦·日新课堂”的导师们与家庭代表们现场开启了首场沙龙分享会，围绕着“成长选择”“成长干预”“成长互动”“成长激励”等话题展开探讨，形式生动、内容丰富，吸引了不少家长认真聆听、做好笔记。
“听说后续‘学悦·日新课堂’会开展更多活动，我们作为家长很开心，这是很有意义的。”带着女儿前来参加活动的家庭代表苏剑俊坦言：“做好家庭教育不是一件简单的事，比如孩子在某件事上犯错了，我是应该采取鼓励式教育，还是应该严肃批评她？就这些疑问，我们需要一些专业的解答和指导。”
未来，“学悦·日新课堂”将整合统筹资源，以丰富多彩的主题活动，贴心优质的服务为本区未成年人茁壮成长创造有利条件，进一步构建学校家庭社会协同育人新格局，推动杨浦区未成年人思想道德建设工作迈上新台阶。
逛大学路，探寻环保生活的烟火气
上海是座“咖啡馆之城”，走在五角场街道大学路上，咖啡的香气飘满整个街区，作为杨浦区咖啡馆最密集的街区之一，这里每天有会产生大量的咖啡渣，如何将咖啡渣变废变宝再利用，创智坊睦邻中心的工作人员动足了脑筋。近期，睦邻中心的工作人员深入走访区域内咖啡店、附近学校，发动高校志愿者、社区亲子家庭和睦邻中心社团骨干，经过大家的共同努力，第一批咖啡渣文创产品新鲜出炉。
在大学路限时步行街开街一周年系列庆祝活动中，首批新鲜出炉的咖啡渣文创品在创智坊社区睦邻中心特色市集中亮相，摊位上展示着各式用咖啡残渣巧妙制作的手工艺品，这些由睦邻中心组织公益主理人、志愿者和亲子家庭从周边咖啡店收集咖啡渣后进行晒干处理，最后由手工制作出系列咖啡渣文创品作品独具匠心，散发着浓厚的艺术气息。
这些充满创意的文创手工制品不仅吸引了众多市民驻足观赏和争相购买，更在环保和可持续性方面体现了极高的宣传价值，传递咖啡文化背后的绿色理念，引导社区家庭日常践行低碳生活。
“所有产品的销售资金都汇入上海妇女联合会、上海宋庆龄基金会和上海市儿童基金会联合发起的‘家帮家 美传美’对应杨浦区家庭友好基金，助力杨浦区困境家庭的成长。”创智坊睦邻中心相关负责人表示。
将专业又靠谱的咨询服务送到居民身边
“找个靠谱的家政，社区有推荐吗？”“爸爸需要换个助听器，上门推销的可信吗？”……很多市民想找到靠谱的基础信息或者基础服务，时常苦于没有“信得过”的渠道。而这些问题，其实在家门口就能解决。
近日，定海路街道举办的“幸福直通车 七彩生活周”系列活动，一站式社区服务咨询在上海国际时尚中心火热不断，定海路街道携手企业小邻通把咨询服务送到居民“家门口”，积极打造民生服务“暖心圈”。
市民濮先生就在现场解决了自己的一桩心事。“家里老人需要助听器，我刚才在这里了解了一下，觉得非常不错，介绍人员的专业度很高，能够让我辨别应该选哪些产品。”濮先生说。耐心讲解、现场试戴，濮先生高兴表示，选购到可信赖的助听器，自己回家终于可以和老父亲“交差”了。
据了解，七彩生活周期间，主办方还为社区居民带来了旗下的徐虎物业、爱君家政等20多家优质品牌服务商展示。有居民表示，就像参加小型展会，只不过展出的服务内容更贴合生活实际。
■记者 王歆瑜 毛信慧 汤顺佳 沈莹
