被誉为“美女”运动员的23岁上海姑娘陆滢，用一枚2012年伦敦奥运会100米蝶泳银牌开启了职业生涯中的首次奥运之旅。

    陆滢出生在杨浦控江地区的一户普通工人家庭。1994年，刚满5岁的陆滢来到杨浦游泳学校学游泳，5年级被选到中原游泳二线队，开始在自由泳和蝶泳项目上展露天赋。2005年，她夺取了全运会接力项目冠军。2008年起，陆滢转攻蝶泳，仅一年时间，她就凭借出色的蝶泳成绩成为国家队的一员。

    2009年杨浦区少体校、游泳学校成为国家高水平体育后备人才基地，区手球项目成为奥运后备人才基地，并在2012年成功通过新一轮国家级体育后备人才基地评审，数量占各区县之首。“基地”输送的运动员多次在国际、国内比赛中取得优异成绩。