本报讯 10月9日上午,五角场社区(街道)蓝天居委会数十名妇女齐聚社区新活动中心“妇女之家”,参与“遇到最美的自己”舞动心理沙龙。在国家二级心理咨询师、舞动治疗师胡姚蕊的带领下,她们分别用柔美的肢体语言向大家介绍自己,活动在轻松愉快的氛围中进行。
“遇到最美的自己”舞动心理沙龙是五角场街道妇联“爱聚蓝天”妇女之家联动服务机制创新项目心理服务板块之“阳光心情”社区行活动内容之一。街道妇联依托“扬帆起航”心理咨询室,引入和谐家园心理咨询服务专业团队,在蓝天居委会“妇女之家”成立心理咨询室,定期对辖区内存在心理服务需求的居民,开展心理讲座、心理解压团训、情绪疏导、心理咨询等方面的专业服务。
据悉,“爱聚蓝天”妇女之家联动服务机制创新项目包括“亲亲私语”个案辅导、“美丽心情”团体咨询、“阳光心情”社区行等系列活动,目标是通过“妇女之家”系列心理社区活动、专家讲座,让妇女学会自我调节不良情绪、了解自己的心理状态;结合轻松互动的团体沙龙活动,启发自我正能量,改善自我社会人际交流与沟通;面对个人困惑和心结进行“一对一”个案辅导,降低焦虑和苦闷情绪,提升幸福感。
目前,已开展6场心理健康团体咨询,对心理方面存在问题的女性开展个案辅导48人次;“阳光心情”社区行正在进行中,目标服务对象300多人次。