武汉亚洲心脏病医院心内科主任戴阳阳说，心血管疾病患者泡温泉要注意“控时间”：初次入浴最好不超过10分钟，适应后再慢慢延长。“控温度”：过高水温会造成心悸憋气，38摄氏度至40摄氏度之间的水温比较适宜。“控深度”：不让水面高于胸部，以免加重心脏负担。

　　同时还要注意，“忌按摩”：泡温泉时身体血液循环加速，同时按摩会进一步加大心脏负担。“忌快速站起”：快速站起容易导致脑供血不足，特别是老年人，轻则出现头晕头疼，重则易摔倒。“忌空腹”：避免空腹、酒后泡温泉，饭后应隔一小时再泡。

　　专家还提醒，心血管疾病患者要常备常用药、急救药，不要独自泡温泉。遇紧急情况应给患者服下急救药后快速通知120。　　　■黎昌政