■周彭庚 文

　　“多一口超量，少一口则饿；超量忧糖高，饿则肚难受。不多不少是多少？数值莫纠结，乐呵由心生，愉快每一天。”这是一年多来，在与血糖检测值纠缠中有所感而写的顺口溜。

　　一年多前，一次血糖检测为空腹“7.2”，接诊医生极为严肃地告诫：“帽子”已悬在头顶，若再不“管住嘴，迈开腿”，随时会扣到头上，勿谓言之不预也。

　　对此“警告”，我颇感委屈。这两条，我自认为做得够好了。长期来，晨做操，晚跑步，风雨也无阻；不抽烟，不喝酒，不吃宵夜少盐油，血糖却仍上升走，我奈天何？

　　但医生的旨意还是不能违背的，我坚持每顿都“省一口”，虽不知“一口”具体是多少，只是在肚子不感到“空”时就停筷子。在“少一口”的成果尚未来得及检验之时，“保卫大上海”的战役开始，度过因恐慌而节粮缩菜的最初几天，什么虾滑、罐头、咸肉、腌菜、方便面，以往很少碰的东西，从各种渠道纷至沓来。在“多吃蛋白质，增强免疫力”的倡导声中，全然忘了该“少一口”，名正言顺地百无禁忌，大快朵颐。没痛快几天，核酸“阳”了，什么东西都食之无味，几乎到了“断食”的境地。就在这少一口、放肆吃、近断食的折腾后，再验血糖，空腹竟是“6.2”。

　　算已是熟人的接诊医生大加赞扬：表现不错，总结经验，继续努力。

　　想破了脑袋，在降低“血糖值”上，“总结经验，继续努力”却感到没方向，想不出个合情合理、合我经历的子丑寅卯来。

　　曾长期坚持，少吃多动，血糖值却接近病态；经过少吃、猛吃、几乎不吃的连番折腾，却接近正常值，这不是“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫”了吗？

　　毛病出在哪儿呢？医生给病人用药，尤其是中医，都十分强调“个体特征”，考虑区别对待。病征指标，却是一个数字包打天下，丝毫不考虑个体特性，是不是恰当，合乎“科学”？当然，没有一个统一的数值，又要“医家大乱”，莫衷一是，所以，我们看待这些数值，还要因人因症而异为妥，不可不信，不可全信。不信伤身，全信伤神。

　　我很欣赏古人描写倾国倾城美貌的名句：增之一分则太长，减之一分则太短。既具体，又空灵。具体到“一分”，空灵到无一字描画“貌”，任凭人们去想象，充实。

　　“少一口、多一口”的顺口溜，“一口”是多少，极想模仿这个句式，只是虽没“捻断数根须”，却也搜肠刮肚。看来，中华民族博大的文化宝库，我们要继承和创新，是任重道远啊！