第08版:时报周末·文苑
上一版3   4下一版  
 
3 上一篇   下一篇 4  
放大 缩小 默认   
多彩的健身步道

  ■周彭庚 文

  我爱在家附近的民星公园溜达。

  民星公园很小,亭低廊短池浅桥窄,却也“五脏俱全”,树绿竹翠草密花茂蜂飞蝶舞鸟鸣鱼跃,不逊色于任何一家大公园。尤其是它的那条健身步道,每天承载着男女老幼强身健体,演绎着多姿多彩的故事。

  步道几乎贴着公园的围墙而铺就成一个“圆”形,后来把南端的一块苗圃扩建成活动场地,步道就在原来“圆”上又加上一段弧形,成了一个“大梨子”。足见当初修建者的匠心,也体现了上海人善于“螺蛳壳里做道场”的聪明。即便如此,步道总长也没能达到400米。但宽度却有三米,以容纳更多的人。

  确实,从早到晚,步道上川流不息。

  来得最早的是闻鸡起舞的耄耋之人。在朦胧的晨曦中,他们一个个总想把腰挺得更直些,腿抬得更高一些,在步道上不急不慢地款款而行,遇到熟识的人总要扯开嗓子打招呼,以显示精神矍铄。虽然不少专家反复告诫,晨练不要太早,但几十年的习惯难以改掉——当年上班时,哪天不是早早赶路?

  太阳渐升,不觉间,步道上已换了人。这批人时髦多了。衣服飘逸,丝巾五彩,描眉画唇,头发油亮,有的高耸似螺结,有的低垂如波浪,尽显时代的风采。她们都是家庭的“掌门人”,快走是她们每天的必修课。否则,身材走样,在同伴中会“抬不起头”。“赵阿姨,你今天来得蛮早嘛。”秦阿姨边快走边跟身边的人打招呼。“今天孙子到亲家母屋里去唻,我总算‘解放’了。”“那可要抓紧时间好好玩一玩。”“是吆,机不可失,时不再来。”赵阿姨朗声回答。秦阿姨和赵阿姨代表着这群“跑友”中的两类人:秦阿姨在家里是“甩手掌柜”,买、汰、烧都是老公一手包办,她乐得逍遥,整天“疯玩”;而赵阿姨上有老要赡养,下有第三代要照顾,整天忙得“脚不着地”,只能在买菜后忙里偷闲来潇洒一会儿。但她对这样的“忙”,却显得很豁达,嘴边常说的是:老的在做,小的在看,树好榜样才能传好家风;一切的不如意,烦恼,过去的和现在的,还是放下为好。她的想法很受朋友们的认可。别看她参与活动的时间不多,人缘却是最好的。尤其是混在“上海大妈”队伍里的几个“老克勒”,见到赵阿姨,打招呼的声音特响特有磁性。

  十点过后,略微清闲了些。但有两对常客成了步道上的一道感人的风景线。一位满鬓斑白的老人,虽然已步履蹒跚,却每天都要搀扶着——简直是“架着”一个比他要年轻多的嘴眼歪斜,右手耷拉,右脚瘸跛的中年人在步道上艰难而行。看面相就知道,这是父子俩。白发人搀扶黑发人,何其重,何其累!但老人没有放手,不管酷暑严冬。另一对呢,是一个老奶奶在一个小姑娘的搀扶下,缓缓而行。熟悉的人说,这是祖孙俩。奶奶年老痴呆,只有看见孙女在身边,她才有安全感,才能安静下来,才能“知事识理”。为了照顾奶奶,孙女放弃了轻松、体面的工作,调到附近,虽然工作辛苦了很多,但有更多时间陪伴奶奶,她说:“奶奶高兴,健康,长寿,比我轻松更重要。”讲述的人每讲至此,总要竖起大拇指:“这样的年轻人多好啊。”

  中午时分,步道又迎来了“轮椅队”。民星公园位于老公房为主的居民区内,老年人特别多。一些行动不便但尚能自理的老年人借助电动轮椅,在步道上匀速而行。大约是能驾驶“机动车”出来兜兜风,不用再宅在家里了,他们的脸上挂着满足的笑容。而另一队“轮椅”就沉闷多了。这是些行动已不能自理的人,由人推着,出来“溜达溜达”,吸吸新鲜空气。而引人注目的是推轮椅的家政员。她们中除了两三个年纪偏大的,仍保留着“短发短衫肥腿裤”的乡妇打扮,其余的都是“额有刘海,脑束马尾,衣赶潮流,鞋求时髦”的装扮,与上海人并无多大差异,只有她们之间说话时露出的浓厚的乡土口音,才让人知道她们是“新上海人”。“我家‘老太太’不也是20岁才到上海的,她进了厂,就成了上海人了。”“就是。‘我家那位’到上海几十年,上海话还没我说得好呢。”

  下午四点的时候,是步道上最“闹猛”的时候。跳舞的、唱歌的、下棋的、打拳的,有的热身,有的除乏,全都涌上了步道。而刚从幼儿园接来的“小霸王”们,在他们之间穿来穿去,蹦蹦跳跳,吵吵闹闹。不时打乱人们的队形,扰乱前后的次序。爷爷奶奶忙不迭地打招呼,步道上的人们大度地一笑了之。

  晚饭后的步道安静了许多,偶尔有一两对务实而不喜张扬的情侣在上面踱步。旁边的小广场上歌声飞扬,舞姿翩翩。幸而公园离旁边的住宅相隔较远,人们可以尽情尽兴。

  民星公园的健身步道,没有久远的过去,只有欢快的今天,人们在这里迈着稳健的的步伐,迎接每一天新的朝霞。

3 上一篇   下一篇 4  
放大 缩小 默认   
   第01版:一版要闻
   第02版:时报周末·讲述
   第03版:时报周末·焦点
   第04版:时报周末·资讯
   第05版:时报周末·健康
   第06版:时报周末·文化
   第07版:时报周末·特刊
   第08版:时报周末·文苑
六出飞花入户时
多彩的健身步道
相遇那些“星火人”
初冬的雪
杨浦时报时报周末·文苑08多彩的健身步道 2018-12-22 2 2018年12月22日 星期六